SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skolioza kregoslupa

  • Cwiczenia na "kaptury" przy skoliozie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Cwicze juz półtora roku.Moim problemem jest skolioza.Nie moge obciążac kręgosłupa,robic cwiczeń na stojąco.Bardzo chciałbym zacząc cwiczyc "kaptury",czyli miesnie karku.Czy ma ktos jakis pomysł jak to robic?Czy są jakies cwiczenia nie na stojąco na mięsnie karku?Bardzo prosze o pomoc.Wielka dziekówa z góry.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2008-07-07 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrezygnować z niektórych ćwiczen?

    Temat
    Trening dla początkujących

    jestem dosc wysoki (190 cm) i od kiedy pamietam miałem problemy z kregosłupem. Co prawda nie jest to skolioza czy cos ale lekkie skrzywienie mam. od kiedy wykonuje martwy ciąg boli mnie dolny odcinek kregosłupa. Wydaje mi sie ze wykonuje go prawidłowa . Stad moje pytanie czy mam sobie darowac mc , czy moze zakładac mniejszy cięzar?? a moze jakis [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2009-09-20 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z wadą

    Temat
    Trening w domu

    Ja mam takie pytanie, czy trenowanie siłowe z wadą kręgosłupa, w moim przypadku ze skoliozą jest wskazane? Już trochę po sylwetce widać tą wade i jeszcze mam odstającą prawą łopatkę, czy taki trening nie pogłębi jeszcze tej wady ? Obecnie trenuje na siłce raz w tygodniu, a reszta to takie treningi w domu. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-01-10 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołek w kregoslupie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jestem pierwszy tu raz z powodu kregoslupa.. chodzi o to ze mam wgłębienie jednego albo 2 kregow do przodu co z tym robic mam jeszcze inne schorzenia : hiperlordoza, skolioza za odpowiedzi dzieki z gory

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2007-05-10 07:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ortopeda - skolioza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, nie wiem czy był juz taki temat, bo jestem na tym forum pierwszy raz, jezeli tak to przepraszam z góry. Chodzi mi o jakiegos dobrego ortopede w poznaniu, a dokładnie takiego który zajmuje sie chorobali kregosłupa (skolioza). pozdrawiam, G.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-01-21 23:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza a utrata centymetrów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kiedyś natknąłem się na coś takiego, że przez skrzywienie kręgosłupa w moim przypadku jest to skolioza "traci" kilka centymetrów wzrost przez właśnie krzywy ten kręgosłup. Wiadomo im większą wada wzrostu tym "wiecęj" tracimy... Czy to jest prawdą?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-01-31 21:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odczytać opis RTG?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Lekarz opisując zdjęcie RTG kręgosłupa opisał jako SPŁYCENIE LORDOZY; SKOLIOZA W LEWO ; ZWĘRZENIE SZPAR MIĘDZYTRZONOWYCH; TENDENCJA DO SAKRALIZACJI TRZONU L5 oraz KONFLIKT WYROSTKÓW KOLCZASTYCH L3-L5. Co to znaczy?????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2012-04-10 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłupa piersiowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam i mam pytanko proszę o ocenę rtg opis:Prawoboczna skolioza w piersiowym odcinku kręgosłupa.Wyostrzenia osteofitarne na przednich krawędziach trzonów kręgów.Mam duże bóle między łopatkami,uczucie drętwienia.Jakieś ćwiczenia może pomogą?mam 28 lat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-11-05 11:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak odczytać badanie radiologicznego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam rozumiec te badanie:Lewoboczna skolioza odcinka lędzwiowego kregosłupa z rotacja kręgów.Przodopochylenie miednicy ku przodowi statycznego obciążenia...???????????? ??????????? ??????????? ??????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-08-17 14:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, niestety mam boczne skrzywienie kręgosłupa(skolioza). Od paru dni mam mocny ból, co zrobić? Byłem już u dobrych ortopedów i miałem rehabilitacje, ale ból powrócił

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-10-02 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklony brzucha a skolioza

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Czy sklony na lawce rzymskiej skosnej sa niebezpieczne przy wadach kregoslupa (skolioza)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-09-25 20:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest określone do jakiego wieku rozwija się głównie wada kręgosłupa ? Skolioza np. ? Czy po 18-20 roku już to się nie pogarsza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-05-03 20:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy Kręgosłup

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanie czy boczne skrzywienie kręgosłupa ( skolioza ) przeszkadza w chodzeniu na siłownię ? Jeżeli tak to we wszystkich ćwiczeniach czy tylko w nie których ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-10-31 11:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odczyt przeswietlenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zrobilam rtg kregoslupa oto opis poglebienie lordozy oraz skolioza prawo wypukla.Cechy kregozmyku do przodu pomiedzy trzonami L5/S1.Prosze o wyjanienie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2013-11-21 18:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostry ból pleców

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    skolioza 1 stopnia zwyrodnienie kręgosłupa czy mogę pracować fizycznie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 411 Data: 2013-12-11 21:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla osoby ze skoliozą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Problemy z kręgosłupem dotyczą sporą część społeczeństwa. Wynikają one zazwyczaj z błędów żywieniowych i braku aktywności fizycznej już we wczesnym dzieciństwie, kiedy to jadamy byle co, a na zajęcia z wychowania fizycznego rodzice piszą nam usprawiedliwienia z nieobecności. Wszystko to przyczynia się do późniejszych problemów, np. tak jak u [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2018-03-06 15:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do samej piety i palcy u prawej nogi. Dostałam zastrzyki, skierowanie do neurologa i skierowanie na prześwietlenie. po prześwietleniu dostałam taki opis: "Prawostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego. Krąg przejściowy na pograniczu lędźwiowo-krzyżowym w postaci lumbalizacji kręgu S1, niespokojny jego tylny łuk. poza tym odc. L/S kręgosłupa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze mam krzywe plecy więc pomyślałem ze to może od tego, więc poszedłem do ortopedy on dał mi skierowanie na badania w których wyszło mi to: -niewielka prawostronna skolioza kręgosłupa piersiowego o łagodnym łuku. Kąt skrzywienia 6 stopni wg cobba. Budowa kręgów prawidłowa. -Niewielka lewostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego z rotacją [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 18:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze mam krzywe plecy więc pomyślałem ze to może od tego, więc poszedłem do ortopedy on dał mi skierowanie na badania w których wyszło mi to: -niewielka prawostronna skolioza kręgosłupa piersiowego o łagodnym łuku. Kąt skrzywienia 6 stopni wg cobba. Budowa kręgów prawidłowa. -Niewielka lewostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego z rotacją [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 09:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze mam krzywe plecy więc pomyślałem ze to może od tego, więc poszedłem do ortopedy on dał mi skierowanie na badania w których wyszło mi to: -niewielka prawostronna skolioza kręgosłupa piersiowego o łagodnym łuku. Kąt skrzywienia 6 stopni wg cobba. Budowa kręgów prawidłowa. -Niewielka lewostronna skolioza kręgosłupa lędźwiowego z rotacją [...]

    Odpowiedzi: 3477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 09:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)